強化合宿2日目の模様です
練習するプールまでは約1.5Kmをみんな徒歩で移動します
競泳の合宿ですのでもちろん泳ぎが中心ですが
補強トレーニングもしっかり行います(ドライランド)
PAJAから参加した小学生のOさんも一緒のメニューです
私のクラス(ジュニア)は午前6,100m+午後6,300=計12,400
累計20,700m
明日は200個メ×10本 タイムチェック!! 頑張ってもらいましょう!